Что такое этот ваш кроссфит?

Кроссфит (CrossFit) - это тренировочная система, направленная на гармоничное развитие тела человека, увеличение силы и повышение выносливости.

В тренировках объединены упражнения из разных видов спорта: легкая и тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гимнастика, гребля и др.

Занятия кроссфитом ускоряют метаболизм, обеспечивают человеку сброс веса, хороший аппетит, крепкий сон, а также положительно влияют на психоэмоциональное состояние.

Короче говоря, подтянутое тело и положительные эмоции обеспечены!

Сейчас расскажем!

Удовольствие от тренировок гарантируем

Хочешь в кроссфит, но не знаешь с чего начать?

Ты научишься многим навыкам, например, поднимать штангу, как тяжелоатлет

Группа вводного курса успевает подружиться к концу месяца

Регулярные тренировки и грамотное питание дадут классные результаты

Результаты

⦿ Вводный курс — это специальная группа для начинающих в кроссфите, предназначенная для изучения основных движений и навыков.

⦿ Подходит для парней и девушек любого уровня подготовки.

⦿ Тренировки в небольших группах с тренером, который уделит время каждому.

⦿ Тренер внимательно следит за техникой выполнения движений и подсказывает, если необходимо.

⦿ Структура занятия: разминка, обучение новому навыку, тренировочный комплекс, заминка.

Начни с нашего вводного курса для начинающих!

Spirit Gym это:

Специализированный зал для кроссфита

Зал находится в 5 мин от м. Московские ворота

Расположение

Собственная парковка для клиентов зала

Удобства

Свежий ремонт и новое оборудование

Комфорт

Спорт-бар, массажный кабинет и приветливый персонал

Сервис

1

2

3

4

Тарифы SPIRIT GYM

Выбирай удобный для себя формат

АБОНЕМЕНТ утро

2 900 руб.

Вторник и четверг – 08:00
Суббота – 10:00

АБОНЕМЕНТ вечер

3 900 руб.

Вторник и четверг – 20:00
Суббота – 10:00

Успей зафиксировать цену на абонемент!

Открой для себя самую эффективную тренировочную систему в мире и получай удовольствие от своих результатов!

Начать легко и безопасно

В этом поможет наш профессиональный тренерский состав

Задача тренера - чтобы новое движение получилось у всех в группе. Тренер адаптирует нагрузку под твой уровень, чтобы тебе было по силам выполнить каждую тренировку.

Покажем тебе, что кроссфит это не «ужасно, невозможно и невыносимо», а «весело, доступно и эффективно»!

Секретный ингредиент

Конечно же прекрасные люди!

Кроссфит славится дружным и открытым сообществом людей, объединенных любовью к здоровому образу жизни.

Совместные тренировки сближают лучше, чем "аромагия Jacobs Monarch"

Отзывы

Ваши приятные слова

Все еще сомневаешься?

Да-да, можно просто прийти попробовать

Делаем первый шаг максимально безопасным

Первая тренировка бесплатно

Если вдруг поймешь, что кроссфит - это не твоё, вернем деньги

Гарантия возврата

Сделаем скидку 10% на следующий абонемент и подарим фирменный мерч

А если продолжишь заниматься

Ну что скажешь?